Решаем вместе
Есть вопросы по физической культуре и спорту?
Бассейн | Баташев Арена

Бассейн

Плавание — прекрасный и очень полезный для здоровья вид физической активности.

Плавание помогает сбросить лишние килограммы, способствует укреплению позвоночника, нормализации работы дыхательной и сердечнососудистой системы, избавляет от депрессии, нормализует сон.

Наш “ФОК БАТАШЕВ АРЕНА” предлагает для отдыха и тренировок сразу два бассейна:

  • для свободного плавания;
  • для занятий аквааэробикой.

В сравнительном анализе водные упражнения значительно эффективней занятий в тренажерном зале. Происходит участие практически всех мышц человеческого организма в тренировочном процессе, формирующем пропорциональную фигуру.

В качестве прекрасной реабилитационной программы рекомендуют врачи занятия плаванием и аквааэробикой тем людям, кто перенёс переломы, травмы, ушибы. Показано плавание и тем, кто целыми днями находится в офисе, сидя за компьютером и мало двигается. Тренировки в воде – хорошая подготовка организма перед тем, как приступить к другим, более интенсивным спортивным нагрузкам.

Все бассейны оборудованы современными системами очистки воды. Очистка воды осуществляется генератором озонирования и фильтрационными установками, использующими угольные и песчаные фильтры. Данный способ очистки приводит к существенному снижению содержания хлора в воде, что позволяет приблизить параметры воды к тем, что характерны для природной воды.
Наш бассейн для свободного плавания предлагает для Вас 6 дорожек, где Вы можете плавать самостоятельно или под наблюдением наших профессиональных инструкторов.

Для взрослых и детей в нашем бассейне мы предлагаем проведение персональных и групповых тренировок. Ваш уровень подготовки может быть разным: Вы можете быть начинающим пловцом, который только учится держаться на воде или иметь хорошие навыки и владеть разными стилями плавания – для каждого будет подобрана соответствующая программа тренировки.

Профессиональный тренер по вашему желанию оценит Ваши возможности и способности и затем для Вас подберёт оптимальную группу для занятий в бассейне. Возможна разработка индивидуальной программы тренировок по плаванию персонально для Вас.

Большой популярностью в последнее время пользуются занятия по аквааэробике в отдельном бассейне. Вне зависимости от степени спортивной подготовки группы и возрастной планки такие занятия всегда проходят увлекательно.

Возможны тренировки в соответствии с индивидуальным планом. Чтобы закрепить оздоровительный эффект, бассейн следует посещать 2-3 раза в неделю. Занятия в бассейне позволяют закалить организм, что существенно снижает риск вирусных инфекций и ОРЗ.

Приглашаем посетить бассейны в “ФОК АРЕНА БАТАШЕВ”, наши цены в бассейн оптимальные.

Наименование услуг

Время (мин.)

Стоимость (руб.)

Разовое посещение

45 мин.

200 руб.

Абонемент на 4 посещения

45 мин.

640 руб.

Абонемент на 4 занятия

(бассейн + тренажерный зал) на 1 месяц

1200 руб.

Абонемент на 8 посещений

45 мин.

1200 руб.

Абонемент на 8 занятий
(бассейн + тренажерный зал)*

45 мин.

2200 руб.

Абонемент на 12 посещений

45 мин.

1800 руб.

Физкультурно-оздоровительные услуги по плаванию
- индивидуальное занятие

45 мин.

550 руб.

Физкультурно-оздоровительные услуги по плаванию
– занятия в группе

45 мин.

330 руб.

Абонемент на 8 посещений
физкультурно-оздоровительные услуги по плаванию
- занятия в группе

45 мин.

2400 руб.

* Действителен в течении 1 месяца

Правила посещения бассейна

I. Общая часть

  1. Правила посещения бассейна являются едиными для всех посетителей и сотрудников МАУ городского округа г. Выкса Нижегородской области «ФОК «Баташев Арена» (далее по тексту – ФОК).
  2. Посещение бассейна осуществляется по бесконтактным картам доступа .
  3. Верхняя одежда и уличная обувь должна сдаваться в гардероб. Шкафчики в раздевалках используются для размещения одежды (кроме верхней), сменной обуви и других личных вещей кроме ценных.
  4. За одежду, документы, сотовые телефоны, деньги, ювелирные украшения, утерянные и оставленные без присмотра вещи Администрация ФОКа ответственности не несет.
  5. В плавательный бассейн допускаются лица, строго по расписанию. Необходимо прийти на свободное плавание за 15 минут до начала сеанса для осмотра медиком (допуска) и приема душа. Время пребывания в чаше бассейна 45 минут. Допуск посетителей в зал бассейнов осуществляется до 20.45 .
  6. Посетители старше 70 лет допускаются к занятиям плаванием по специальному направлению врача.
  7. Дети до 7 лет в бассейн не допускаются.
  8. Дети в возрасте от7 до 14 лет включительно, не умеющие плавать могут посещать бассейн ( свободное плавание) только в сопровождении лица, возраст которого достиг 18 лет и может быть документально подтвержден, в малой чаше бассейна.
  9. За травмы и несчастные случаи, связанные с нарушением Правил внутреннего распорядка комплекса администрация ответственности не несет, если юридический факт наличия вины Администрации ФОКа повлекший причинение вреда, не будет определен в судебном порядке.
  10. Пропущенные занятия не компенсируются.

II. Занимающиеся имеют право:

  1. Пользоваться бассейном, гардеробом, кабинами для раздевания, душем и подсобными помещениями, предназначенными для посетителей.
  2. В случае отмены занятий по техническим причинам администрация предоставляет право посетить бассейн в другой день по предварительной договоренности (в течение текущего месяца).
  3. Пользоваться плавательными ластами при индивидуальной аренде плавательной дорожки.

III. Посетителям   запрещается:

  1. Передача бесконтактных карт доступа .
  2. Находиться на территории бассейна в верхней одежде и уличной обуви.
  3. Входить в бассейн без посещения душа.
  4. Бегать в зоне бассейна, душевых и раздевалок.
  5. Пользоваться бритвенными принадлежностями в душевых кабинах.
  6. Втирать в кожу перед посещением бассейна крема и мази.
  7. Находиться в воде без шапочки.
  8. Пользоваться шапочками не предназначенные для плавания.
  9. Входить в воду без разрешения инструктора или тренера.
  10. Плавать в чаше бассейна в ластах, аквашузах и другой обуви ,предназначенной для плавания в бассейне и море.
  11. Плавать в одежде, не предназначенной для бассейна, купание в стрингах, плавательных шортах, запрещено.
  12. Нырять в длину и глубину, использовать любые упражнения с задержкой дыхания.
  13. Нырять с бортиков в чашу бассейна.
  14. Садиться на разделительные дорожки.
  15. Прыгать с тумбы спиной вперед.
  16. Прыгать с тумбы без разрешения инструктора.
  17. Уходить с занятий, не предупредив инструктора или тренера.
  18. Во время плавания жевать жевательную резинку.

 

IV. Посетители обязаны:

  1. Ознакомиться с правилами посещения бассейна , строго соблюдать правила посещения бассейна, поддерживать дисциплину в бассейне, выполнять распоряжения администраторов и инструкторов по спорту.
  2. Для посещения бассейна детьми до 10 лет включительно, необходимо с установленной периодичностью предоставлять медицинскую справку о результатах паразитологического обследования на энтеробиоз:

– перед приемом в плавательную группу (секцию) бассейна, в дальнейшем не менее одного раза в три месяца;

– при разовых посещениях – перед каждым посещением, если перерыв между ними более  двух месяцев.

А так же иметь при себе:

– сланцы;

– купальный костюм или плавки;

– полотенце;

– мыло;

– мочалку;

– шапочку

  1. Получить входной жетон и ключ от ящика в раздевалке .
  2. Надеть сменную обувь, а повседневную обувь (в пакете) и верхнюю одежду сдать в гардероб.
  3. Запереть ящик с вещами и повесить ключ на щите в бассейне.
  4. Перед началом сеанса тщательно мыться под душем с мылом и мочалкой, без купального костюма (плавки).
  5. Обязательно пользоваться специальной обувью для бассейна, плавать в шапочках, плавках или купальных костюмах.
  6. В целях личной безопасности посещать душ в сланцах.
  7. По окончании занятий в течение 15 минут покинуть раздевальное помещение бассейна.

Посетители обязаны самостоятельно и ответственно контролировать свое здоровье. При наличии острых инфекционных иили кожных заболеваний, а также при обострении хронических заболеваний внутренних органов, воздержаться от посещения ФОКа. ФОК не несет ответственности за вред , связанный с ухудшением здоровья, если состояние здоровья ухудшилось в результате острого заболевания, обострение травмы или хронического заболевания, имевшегося у Посетителей до момента начала посещения ФОКа.

 

V. Посетителям рекомендуется:

  1. Чтобы обезопаситься от заболеваний, передаваемых через воду в бассейне посетителям старше 10 лет рекомендуется оформить соответствующую медицинскую справку, разрешающую его посещение.

 

V.I Администрация имеет право:

  1. В случае не соблюдения вышеуказанных правил лишить клиентов посещать занятия без последующей компенсации.
  2. Администрация ФОКа вправе отказать посетителю в обслуживании или удалить с занятий в бассейне в любое время, без возврата денег в случае нарушения им общественного порядка или создания угрозы жизни, здоровью и отдыху других посетителей.
  3. Лица, нарушившие настоящие правила лишаются права посещения бассейна и секций комплекса.